Points clés	Détails à retenir
🤒	Absence pour cause de maladie
🏥	Remplacement temporaire
💊	Nécessité de repos et traitement

Je serai absent aujourd’hui pour cause de maladie. Cette absence est temporaire et je serai remplacé pendant mon absence. Cela est dû à un état de santé qui nécessite du repos et un traitement adéquat. Je vous assure que je ferai tout mon possible pour revenir en forme et reprendre mes activités au plus vite. En attendant, je vous remercie de votre compréhension et je reste à votre disposition pour toute urgence. Prenez soin de vous.

01 | Comprendre pourquoi et comment signaler une absence maladie aujourd’hui

Vous vous levez un matin, la gorge en feu, des courbatures partout, et aucune énergie. Impossible d’aller au travail ou en cours. Dans cette situation, il est essentiel de prévenir rapidement la personne concernée. Dire simplement « je serai absent aujourd’hui pour cause de maladie » ne suffit pas toujours.

Je me suis moi-même retrouvé dans ce cas l’hiver dernier. J’ai sous-estimé une grippe, et envoyer trop tard mon email a été mal perçu par mes collègues. En France, selon le Code du travail, vous avez 48 heures pour envoyer un certificat médical à votre employeur. Mais au-delà du côté légal, il y a le respect de vos collègues, qui doivent s’organiser pendant votre absence.

Le bon réflexe : dès que vous sentez que vous êtes trop souffrant pour assurer votre journée, prenez votre téléphone ou un ordinateur et informez la personne concernée. Croyez-moi, cela vous évitera bien des malentendus.

02 | Exemples de messages d’absence pour maladie

Je sais que ce n’est pas toujours évident de trouver la bonne formulation. Voici quelques exemples personnalisés selon les situations les plus fréquentes.

Email professionnel (formel) :
Objet : Absence pour raison de santé – [Votre Prénom + Nom]
Bonjour [Nom du responsable],
Je vous informe que je ne pourrai pas me rendre au travail aujourd’hui en raison d’un problème de santé. Je suis en attente d’un avis médical et vous envoie le justificatif dans les délais.
Bien cordialement,
[Signature]

SMS rapide (cas d’urgence) :
Bonjour, je suis très malade ce matin. Je vous informe que je serai absent aujourd’hui pour cause de maladie. Je vous tiens au courant rapidement.

Message à un collègue :
Salut [Prénom], je ne vais pas bien ce matin… Fièvre et maux de tête. Je ne serai pas là aujourd’hui. Peux-tu prévenir le chef d’équipe si besoin ? Merci d’avance.

Pour un étudiant :
Bonjour Madame/Monsieur, je ne pourrai pas assister au cours aujourd’hui en raison d’un souci de santé. Je vous fournirai un certificat si nécessaire.

Utilisez ces modèles comme base, puis adaptez-les à votre réalité. Un message honnête, respectueux et clair fait toujours bonne impression.

03 | Conseils pour bien rédiger son message d’absence

Quand vous écrivez « je serai absent aujourd’hui pour cause de maladie », quelques règles simples peuvent faire toute la différence. La première est de rester respectueux. Un ton neutre et poli est toujours apprécié, surtout en contexte professionnel.

Évitez d’entrer dans les détails médicaux trop intimes. Dire « je souffre d’une forte migraine » est suffisant. Rien ne sert d’exposer toute votre ordonnance.

Mentionnez la durée estimée de l’absence si vous en avez une idée. Par exemple : « Je pense pouvoir revenir dès demain, sauf avis contraire du médecin. » C’est rassurant pour la personne qui reçoit le message.

N’oubliez pas non plus de proposer un contact : « Je reste joignable par téléphone si besoin, dans la mesure de mon état de santé. »

C’est du bon sens, mais dans la précipitation, on l’oublie parfois.

04 | Obligations et cadre légal en cas d’absence pour cause de maladie

En cas de maladie, nous avons des droits, mais aussi des devoirs. Ce n’est pas juste une question de politesse : l’oubli de certaines démarches peut entraîner des sanctions, voire des retenues sur salaire.

Selon l’Assurance Maladie, pour bénéficier d’une indemnisation, l’arrêt doit être envoyé sous 48h à la CPAM (par le médecin, souvent directement), et à votre employeur. Ce certificat médical est la preuve de votre incapacité à travailler.

Il faut aussi savoir que tout salarié est tenu d’informer son employeur dès la première journée d’absence. Même si le certificat suit plus tard, le message « je serai absent aujourd’hui pour cause de maladie » doit être transmis rapidement.

Il existe aussi des obligations selon votre convention collective. Certaines entreprises exigent un appel direct au manager ; d’autres acceptent un SMS ou un mail.

05 | Si vous ne pouvez pas prévenir vous-même

Je me souviens d’un collègue, Samuel, qui avait fait un malaise chez lui. Évanoui dans son salon, il n’a pu prévenir personne avant plusieurs heures. Heureusement, un proche a pris l’initiative de le faire à sa place.

Si vous êtes dans l’incapacité physique ou mentale de prévenir, demandez à un ami, à un membre de votre famille ou même à un collègue de faire passer le message. Même bref, dire « Samuel ne pourra pas venir aujourd’hui, il est souffrant » est suffisant pour alerter.

Le plus important est de transmettre l’information. Et une fois rétabli, pensez à envoyer un message de suivi, voire à présenter des excuses si vous avez été totalement injoignable. L’humanité et la bienveillance restent les meilleures alliées dans ce genre de situations.

06 | FAQ : Les réponses aux questions fréquentes

Peut-on prévenir par SMS ?
Oui, surtout en cas d’urgence. Mais pour les absences prolongées, un mail reste plus approprié.

Faut-il un certificat dès le premier jour ?
Cela dépend de votre employeur. En général, non, mais certains services RH l’exigent.

Et si je suis encore malade demain ?
Informez à nouveau votre responsable dès que vous le savez. Un message quotidien montre votre sérieux.

Dois-je préciser ma maladie ?
Non, la loi ne vous y oblige pas. « Indisposition » ou « problème de santé » suffisent.

Puis-je envoyer le message tard dans la journée ?
Idéalement non. Dès le matin, si possible avant le début de votre service ou vos cours.

Maladie : Je serai absent aujourd’hui

En cas de problème de santé, prévenir rapidement est essentiel pour rester professionnel et respecté. Avec un message clair, respectueux et bien formulé, vous gérez votre absence de façon responsable. Ne l’oubliez pas : même malade, une bonne communication fait toute la différence.